Jak szybko wrócić do formy po ciąży. Powrót do formy sprzed ciąży to marzenie wielu młodych mam. Nadwaga, rozstępy, cellulit i zmniejszenie jędrności skóry to główne problemy wynikające ze zmian jakie zaszły w organizmie. Powrót do dawnej formy zależy przede wszystkim od Twojego zaangażowania, a pomoże w tym odpowiednia dieta w połączeniu z ćwiczeniami i zabiegami pielęgnacyjnymi. Takie postępowanie przyniesie oczywiście widoczne korzyści, ale spektakularne efekty będą efektem profesjonalnych zabiegów kosmetycznych.
Dlaczego tak ważna jest odpowiednia dieta i ruch? Dzięki zdrowemu odżywianiu nie tylko zgubisz nadmiar kilogramów, ale również dostarczasz do organizmu niezbędne witaminy oraz makro- i mikroelementy, które wspierają proces regeneracji skóry. Dbałość o ciało po porodzie to także unikanie opalania ( słońce niekorzystnie wpływa na rozstępy, może powodować dodatkowe przebarwienia) i właściwe nawodnienie organizmu. Dzięki ćwiczeniom fizycznym nie tylko spalasz kalorie, ale również poprawiasz elastyczność skóry i pomagasz w jej obkurczaniu.
Niektóre zabiegi pielęgnacyjne możesz wykonać samodzielnie w domu np. peeling czy masaż, ale na inne warto umówić się
w salonie kosmetycznym. Profesjonalne zabiegi w krótkim czasie przyniosą upragnione efekty.
Zapraszamy do kontaktu, dopasujemy ofertę zabiegów indywidualnie do Twoich potrzeb, oczekiwań i czasu, jakim dysponujesz.
Konsultacja kosmetologa Warszawa – Jakie zabiegi pomogą w szybkim powrocie do formy po ciąży?
Czy są zabiegi redukujące rozstępy?
Rozstępów całkowicie usunąć się nie da, ale odpowiednie zabiegi sprawiają, że stają się mniejsze i jaśniejsze, nie stanowią dużego kontrastu dla zdrowej skóry.
- Laseroterapia – stymuluje regenerację skóry poprzez jej punktowe uszkodzenie, odnawiająca się skóra nie posiada wcześniejszych defektów
Laser frakcyjny- Resurfacing Skóry Fotona - Lifting laserowy PIANO FOTONA
- Lifting laserowy SMOOTH FOTONA
- Peeling chemiczny
- Mezoterapia
- BLOOMEA PARIS: usuwa blizny, przebarwienia i rozstępy
Jak się pozbyć cellulitu?
W domowym zaciszu stosuj peelingi oraz intensywny masaż, który usprawnia krążenie w tkankach. Dzięki peelingowi stosowane kosmetyki działają skuteczniej, ponieważ usuwasz zrogowaciały naskórek utrudniający składnikom aktywnym wnikanie w skórę. Masaż przyspiesza walkę z cellulitem, zyska na jakości jeśli używać będziesz specjalnego masażera. Ruchy masujące wykonuj od kolan w górę.
Codziennie stosuj krem antycellulitowy, w jego skład wchodzą związki przyspieszające spalanie tłuszczów oraz blokujące ich odkładanie w komórkach. Ćwicz, pij dużo wody, nawilżaj skórę, kończ prysznic polewając ciało zimnym strumieniem wody.
Profesjonalne zabiegi antycellulitowe
- Endermologia – silny masaż rolkami, które zasysają skórę: poprawia krążenie krwi i jędrność skóry, pomaga rozbić złogi tłuszczowe. Lepsze i trwalsze efekty uzyskasz przy jednoczesnym stosowaniu diety i ćwiczeń.
- Iniekcje antycellulitowe przy użyciu preparatu, którego składniki usprawniają metabolizm komórkowy oraz rozbijają włókna kolagenu w tkance podskórnej.
- KRIOLIPOLIZA CRYO T – SHOCK : redukuje tkankę tłuszczową i cellulit, ujędrnia
- KRIOLIPOLIZA KONTRASTOWA TC CRYO: trwale redukuje zbędną tkankę tłuszczową, zmniejsza obwód ciała, usuwa cellulit, poprawia jędrność, gęstość i sprężystość skóry. Hamuje powstawanie nowych komórek tłuszczowych
w miejscu zabiegu.
Jak po ciąży odzyskać jędrny biust?
Staraj się dwa razy dziennie masować piersi kolistymi ruchami, jednocześnie rozprowadzając krem ujędrniający. Zrezygnuj
z gorących kąpieli ( sprzyjają rozciąganiu skóry ) na korzyść chłodniejszych, które zwiększają napięcie skóry i poprawiają jej jędrność. Zadbaj o dobry, podtrzymujący piersi stanik. Wykonuj ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej.
Zabiegi, jakie wykonuje się w gabinecie kosmetycznym w celu poprawienia jędrności biustu to np.
- modelowanie wypełniaczem ( np. kwas hialuronowy ) – poprawia jędrność biustu przy jednoczesnym nieznacznym zwiększeniu ich rozmiaru.
Brzuch po ciąży – jak poprawić jego kondycję?
Ćwiczenia fizyczne wzmocnią mięśnie brzucha i uelastycznią skórę, ale przede wszystkim – przyspieszą gubienie nadprogramowych kilogramów. Pamiętaj jednak, że zmiany w Twoim organizmie zachodziły stopniowo przez kilka miesięcy, więc nie spodziewaj się, że zniwelujesz je w tydzień.
Stosuj kosmetyki ujędrniające i nawilżające oraz masaże. Jeśli efekty Cię nie zadowalają – skorzystaj z usług salonu kosmetycznego. Doświadczony kosmetolog zaproponuje odpowiedni zabieg i przeprowadzi go wg najwyższych standardów , z dbałością o Twój komfort i bezpieczeństwo.
Zabiegi na Wiotką Skórę Po Ciąży
- RADIOFREKWENCJA MIKROIGŁOWA
- MEZOTERAPIA IGŁOWA
- CRYO -T- SHOCK
- TC CRYO
- MEZOTERAPIA MIKROIGŁOWA
- BLOOMEA PARIS
- ZABIEGI LASEROWE
Pamiętaj – przed każdym zabiegiem na jaki się zdecydujesz poinformuj personel o tym, że jesteś młodą mamą. Taka informacja pomoże dobrać najwłaściwszy zabieg oraz zdecydować, jakich preparatów użyć.
Zobacz również:
